姫路市屈指の【ぎっくり腰】【急性腰痛】早期改善専門整体院｜健巧治療院

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雑誌掲載

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当院は、ひとり治療院のため施術中は電話に出る事が出来ません。留守番電話にお名前とご用件を残してください。
手が空き次第、折り返しお電話致します。
よろしくお願いいたします。

炭酸カイロ整体とは、患部に炭酸ミストを吹きかけ血行促進を促し深部の筋肉を緩め骨格矯正することで、あなた自身の自然治癒力が最大限に発揮されぎっくり腰を改善へと導く新しい整体法です！

ぎっくり腰の症状

ぎっくり腰は、急に発生する腰痛の総称であり、その原因は人それぞれで様々すが、症状としては予兆なく「グキッ」とした衝撃とともに強烈な痛みが腰周辺を襲うというものです。

この俗にぎっくり腰と呼ばれているものは、正式には急性腰痛症と言います。
急性腰痛症は、いきなり腰部に痛みが走る病気で、関節捻挫や筋肉の損傷、筋膜の炎症などが起こった時の症状を言います。

重い荷物を持ち上げた時にギクっとなるイメージが大きいと思いますが、それ以外にも、ゴミを拾おうとして前屈みになる、くしゃみをする、階段を上がるなど、ちょっとした動作で発症することもあります。

ぎっくり腰の原因

ぎっくり腰といえば、一般的に何の前兆もなく急に起こってしまうというのがイメージとしてあると思います。

欧米では「魔女の一撃」なんて呼ばれているぎっくり腰ですが、実はぎっくり腰にも前兆があります。

何らかの原因で背中や腰・お尻の筋肉が衰えたり、疲労の蓄積で過度に負荷がかかると筋肉のバランスが崩れてしまいます。

そして、何らかのちょっとした動作が原因で突然ぎっくり腰の発症へとつながります。

つまり、骨盤や股関節・背骨やそれらに関する筋肉・靭帯のバランスが崩れている状態といえるでしょう。そして前兆というのはつまり腰が炎症を起こしかけている状態なのです。

バランスが崩れている原因の可能性として挙げられるのは
椎間関節の捻挫
椎間板の損傷
筋筋膜の炎症・断裂
仙腸関節痛
などです。

自分でも気づかないうちに腰、またその周辺の筋肉に負荷や疲労が溜まっていたり、普段の生活習慣等が原因となってぎっくり腰を起こす可能性というのは少しずつ上がっていき、最終的に発症してしまうのです。

もし、下の物を拾う時に、腰がピキーンっとなったら前兆のピークです。

この時点ではまだ軽い炎症を起こしているだけなので、無理をして動かさずにそのまましばらく安静にしましょう。

そして、落ち着いてきたら腰を冷やし出来るだけ腰に負荷のかかる事は避けるようにしましょう。

ぎっくり腰になってしまったら…

ぎっくり腰になったら、とにもかくにも痛くて動けない、とても仕事や日常活動ができない状態になります。

「ぎっくり腰＝ベッド上で安静」は正しい？

ぎっくり腰になった直後の超急性期の時期には、痛みのため動く事もできない状況になっている場合もあります。
その場合は、ベッドに横になって安静にするしかありません。痛みの少ない姿勢を見つけ、とりあえずは安静にします。

横向きになって寝転ぶようにしましょう。
仰向けになって寝るようにすると、腰に負担がかかってしまうので避けた方がいいです。

しかし、ここで注意しなければならないのはベッドで安静にする期間です。
少しでも動けるようになったら、痛みの様子をみながら日常活動は続けることが後々の痛みの改善につながるという研究結果が報告されています。
ベッド上のずーっと安静にしていると逆に痛みを悪化させる場合もあります。

数時間〜半日ベッドで様子をみて、少し落ち着けば動ける範囲で体を動かしてみましょう。
ただ、ぎっくり腰の症状は人それぞれによって異なるので自分自身の症状に合わせて無理をせずにする事が大切です。

温めるのと冷やすのはどっちが効果的？

腰が痛い時には「温めるべきである」「冷やすべきである」どちらの意見もよく耳にします。実際のところ、どうなのでしょうか？

まず温める方については、急性腰痛に対し効果があったという研究結果報告があります。

では、冷やすのはどうなのでしょうか。
ぎっくり腰は一般的に腰の捻挫と言われていますので、足が捻挫した時と同じように必ず冷やすべきだと述べているところもたくさんあります。
捻挫して腫れて熱をもっている患部に、冷たい湿布をするとスッとして気持ちがよく痛みが引いたように感じますね。
実際に腰に手を当て熱を持っているようでしたら冷湿布で冷やしましょう。
熱がなければ冷やさないように温めましょう。
※冷やし過ぎには注意しましょう！
冷やし過ぎると血液循環が悪くなり筋肉への酸素供給が悪くなるので、治りが遅くなるかもしれません。

ぎっくり腰が治るまでの期間

ぎっくり腰になったその瞬間、動けないほどの激痛に襲われてしまいます。
なった直後の痛みは激しい痛みですが、痛みが続く期間はそれほど長いものではありません。

しかし回復に向かっているのに腰に負担をかけてしまったり、間違った対処をしてしまうと、悪化につながったり腰痛が慢性化してしまうこともあります。

ぎっくり腰になった直後はなによりも無理せず動かないことが大切です。

最初の痛みが少しずつひいてきたら腰を動かさないように気を付けながら横になりましょう。腰を動かさないように、あるのであればクッションのようなものを腰にあて、痛みが和らぐ姿勢をとります。

このようにぎっくり腰になってしまった直後にきちんと安静にすることで、治るまでの期間が短くなります。

一般的にぎっくり腰は何も治療しなくても発症から１週間～３週間で痛みはなくなると言われています。
１週間～３週間の幅は症状により異なります。
ぎっくり腰でも歩けるぐらいの軽度の症状から起き上がる事も出来ないぐらいの重度の症状まで。

１週間じっとして痛みが治まる事もありますが、腰周辺の筋肉は固いままなので再発の恐れがあります。

当院のアンケート調査で過去に３回以上ぎっくり腰になった方にお話し聞いてみると、今までぎっくり腰になった時は治療をせず湿布を貼って、自宅で安静にしていた方が圧倒的に多いです。

ぎっくり腰になってしまったら症状が軽い重いに関わらず、治療院に行って筋肉を緩めてもらい、バランスを整える事が早期改善し再発防止にもつながります。
ぎっくり腰治療が苦手な治療院もありますので、口コミなどを参考にしっかりと見極めてくださいね。

ぎっくり腰でよくある質問は、「今朝、ぎっくり腰になってしまったのですが、治療を受けた方がいいですか？それとも様子をみた方がいいですか？」です。
上記の説明で安静にしたほうがいいと書きましたが、あなたが早い改善を望まれているのであれば、治療を受けた方がいいと思います。
しかし、あなたがとくに早い改善を望んでないのであれば、自宅で安静に過ごされたらいいと思います。様子をみても痛みはすぐには引きません。数十日経って、なんとなく痛みが引いても再発の可能性がありますので、日常生活や仕事では注意が必要ですね。

当院に来院される方のほとんどが歩行困難な状態のぎっくり腰です。
この場合は、何もしなければ２～３週間ぐらいかかるのではないでしょうか。
当院では、歩行難を伴うぎっくり腰の完全回復まで３～４回(約１週間)で改善する事ができます。

あなたは、今ぎっくり腰になり立てない状態ですが、当院の施術を受けてもらうと２日～５日後には元の生活を取り戻すことができます。
※腰部捻挫・筋筋膜性腰痛症・急性腰痛症に限ります
※ヘルニア・分離症等を併発している場合を除きます。

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よろしくお願いいたします。

他よりも効果を実感していただける理由があります。

なぜなら、健巧治療院は痛みの原因を見つけ出すことを得意とし「炭酸ミスト」を使い、お一人お一人の症状に合った施術することができるから結果に繋げることが出来るのです。

それは、体の改善を目的としてなくその場の気持ち良さを優先していたり、そもそも原因を特定せずに施術を行っているからではないでしょうか。
それではいつまでも経っても良くなる事はありません。

当院では、まずは、あなたの症状の原因を見つけ出すことを最重要課題としています。
原因を突き止めずに根本改善へ導くことはできません。
逆に原因が分かると改善速度が早まります。

痛みやしびれの原因の約９０％が筋肉の過緊張から起こると言われています。
次に関節、骨盤の歪み、骨格の歪み、頭蓋骨の歪み、自律神経系、内臓からくる痛みなどの原因があげられます。
原因の筋肉が過緊張して、血管や神経を圧迫して痛みやしびれが起こりやすい状況を作っています。
この原因の筋肉は、筋層の深いところにあります。

当院の施術(治療法)は、姫路市で唯一炭酸ミストを使う整体法で深い筋肉まで刺激を入れ緩めることができます。
適度な刺激で痛みの原因となる筋肉を緩めることで施術効果が長続きし症状が改善に向かいます。
ぎっくり腰の痛むの場所(腰が痛い・背中が痛い・お尻が痛い・仙腸関節が痛い)などによって施術方法は変わってきます。
私は、今までの経験を活かし、あなたの原因を突き止め痛みやしびれの根絶を目指します！

※当院の施術は、バキボキしませんのでご安心ください。

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手が空き次第、折り返しお電話致します。
よろしくお願いいたします。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

健巧治療院の心がけ

他店で施術を受けた際に、「終わった後は楽に感じるがすぐ元に戻る」という経験をされたことはありませんか？
当院では、丁寧なカウンセリング・検査を行い・症状に応じた施術を行うので持続効果が違います。
（症状や経過年数により個人差はあります）

健巧治療院の７つのこだわり

①徹底的に体の状態をお聞きします。

②他の院とは施術方法が違います。

③アフターケア・生活のアドバイスをいたします。

④清潔で居心地のいい店内でお迎えいたします。

⑤来店しやすい店作りを心がけています。

⑥患者様からの喜びの声が多数あります。

⑦無駄な施術はしません。

１、徹底的に体の状態をお聞きします

「痛み」「つらい」などの悩みは、皆様それぞれ異なるものです。

周囲に話してもなかなか分かってもらえない症状をお話し下さい。

当院では、あなたと真正面から向き合い、どこの誰よりも親身になってお話を伺います。

あなたは今まで丁寧なカウンセリングを受けましたか？
カウンセリングもせずにマッサージ、電気、レントゲンをとって湿布のみ…

私はカウンセリング・検査で改善できるかどうかが決まると考えています。

その為、あなたの日常の生活スタイルを細かく聞き出します。
必ず日常生活に何か原因が隠れています。

全てお話し下さい。

お体の状態を詳しくお伺いし、一人ひとりの症状に合わせた検査をし、施術内容を説明してから施術に入ります。

原因のないぎっくり腰はありません。

原因をとれずしてぎっくり腰の改善は不可能です。

必ずあなたの日常生活に何か原因が隠れています。

レントゲンやMRIで原因が分からないことも多々あります！
きちんと真実をお伝えします。

『私のぎっくり腰は楽になるんだ！』と希望をもっていただけます。

２、ぎっくり腰改善率９８．５％！他の院と施術方法が違います

筋肉をほぐすだけ、関節動かすだけのお店も多いのですが、当院は違います。
始めに丁寧なカウンセリングを行います。
検査をすることで痛みの原因となる筋肉、関節に効果的なアプローチを行います。

※バキバキ・ボキボキの施術は一切行いません。
※姫路市で唯一炭酸ミストを施術に取り入れている治療院です。

３、最後にアフターケア・生活のアドバイスをします

姿勢を改善する。体操、ストレッチをする。

日常生活の中でほんの些細なことでも変化をつければ体は変わります。

ストレッチや体操をしたほうが良いと思っても実際、あなたにとって何をすればいいのか分からないものです。

歩き方や姿勢の問題など、誰でも気を付けれて守れる内容のみご指導します。

その点を正確に守って頂けている方は皆さん改善されています。

あなたの症状、生活スタイルに応じた適切なセルフケアの方法をお教えすることで、より快適な生活を送れるように致します。

４、清潔感があり居心地のいい店内でお迎えします

「勇気を出して整体に行ってみたけど…先生の対応が横柄で不快な思いをした」
「先生がタバコ臭くて嫌だった」
「店内が薄暗くて清潔感がなく怖かった」

実際にいらっしゃった利用者様より聞いたお話です。

当院では初めての方でも安心して頂けるように、

笑顔、礼儀、清潔、利用者様最優先を心掛けております。

一年中を通して、室内温度：２５度前後に設定しております。

お気づきのことがございましたら、些細なことでも結構ですのでお申し付け下さい。

５、来店しやすい店作りを心がけています

「仕事の合間に行きたい・・・」
「思い立った時に行きたい・・・」
「土日しか通えない・・・」

このようなお悩みはありませんか！？

仕事、家庭、生活スタイルは人によって様々です。

皆様が来店しやすい治療院を目指します。

完全予約制なのでご都合の良い時間でお待たせしません。

土日も営業しています。土日しか来れないあなたの体も全力でサポートします！！

６、患者様からの喜びの声が５３０件を超える実績！

痛みをとる！という事に特化している為に、多くの患者様が改善されています。
毎回毎回が本気の施術です！

どこに行っても治らなかった。
早く良くなりたい。
同じ思いの患者様が多く来院されるという事も多くの改善の声が集まる理由です。


患者様からの口コミはコチラから⇒患者様からの喜びの声

７、無駄な施術はしません

施術は最小限の刺激・時間で終わる様に意識しています。

現在は治療院の増加により少しでも長く・多く治療して患者数を確保しようとする治療院が目立ちます。

それでは余計に治りません。人の体は常に良くなろうとしています。
刺激を入れ過ぎると害な刺激となり改善を遅らせてしまいます。

もしあなたが痛みを本当に改善したいのであれば時間で治療院を決める事はやめられる事をお勧めいたします。

施術の流れ

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当院は、ひとり治療院のため施術中は電話に出る事が出来ません。留守番電話にお名前とご用件を残してください。
手が空き次第、折り返しお電話致します。
よろしくお願いいたします。

なぜ初回３９８０円で施術をするのか？

「ぎっくり腰を治したい、でもどこに行けばいいのかわからない…」

当院へ来院されている患者様が口を揃えて言われる悩みです。

そうやって悩んでいる間にあなたのぎっくり腰の状態は悪化していき、
治すのに時間のかかる体になってしまいます。

私はあなたに姫路市の整形外科・整骨院・鍼灸・マッサージ・
整体院を渡り歩くのはもうやめて頂きたいのです。

もう２度と効果のない施術にお金と時間を費やしてほしくありません。
あなたに早く良くなってもらいたい。
※ヘルニア・分離症等を併発している場合を除きます。
早めの施術で早めに治して頂く、その為の初回特別割引のご提案です。

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手が空き次第、こちらからご連絡させて頂きご予約の日程を決めていきます。

その際、あなたの症状についてお伺いします。思う事がありましたら遠慮なくお伝えください。

そして予約日当日、当院へお越しいただき施術させて頂きます！

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